Nu siktar vi på THAILAND!

Jepp det är exakt 5 månader tills vi reser iväg till Thailand. Denna gång blir det till Phuket och Kata Noi beach. Å det roliga är att några vänner kommer med! Ser det inte bara för härligt ut!




Så nu skall det köras hårdare med träningen och kosten skall vara mera strikt så man är i toppform i januari när man skall ligga på beachen och steka sig. Bort med bilringarna och muskler skall byggas. Sommaren får vara över nu....... Tillbaka till verkligheten!

Så därför blev det ett gympass idag. Riktigt härligt med styrketräning när man har mycket att ge.