Body Attack!

Idag var det en härlig träning. Eftersom Vasa är fylld av studerande som började i måndags så var det lite folk på Body Attacken idag. Det gör inget för mig för det är roligare att träna när det är mindre folk i salen och man kan röra sig ordentligt utan att vara rädd att slå till någon. Sen avslutade jag med en ordentlig core träning på 30 minuter. Så skönt att ta ut sig ordentligt. Valet var att ligga på soffan eller svettas ordentligt. Å klart man väljer att svettas för det finns ingen härligare känsla än när man har fått bränna en massa kalorier. =)

Konsument Ann slår till igen!

Ja hur gick det med paketet. Jo efter mycket om och men så fick vi iväg skickat ett email till leveransföretaget. Eftersom de inte kunde ge ut någon mailadress direkt utan man skulle fylla i ett idiotisk formulär. Vi skrev att jag vill ha mitt paket på tisdag efter kl 15 för då är jag hemma. Det stod på hemsidan att de GARANTERAR svar inom ett dygn. Hur blev det med det då... jag har inte fått något svar än. Men paketet kom ändå på måndag och som tur var så var min man hemma för att kvittera ut det. Suck... tror inte jag beställer nå flera gånger.

Ja men nu slår konsument Ann till igen!

Jag har funderingar över tidningsprenumerationer! Är det inte så att om man prenumererar på en tidning så ska det vara billigare att få den hem i postlådan än att köpa den i butiken? Så trodde jag.... men tydligen inte med svenska tidningar gäller det. Jag läser tidningen Fitness Magazin.

Jag kollade att ett lösnummer kostar i affären 8.80€ och utkommer 14 ggr per år. Har jag inte helt fel så blir det i året 123,20€ och vad vill de ha för att man prenumererar på en tidning i ett år.... JO 215,02€ !!!! Det blir 15.36€ per nummer för att få hem den i postlådan. Vill de inte ha prenumeranter??? Nog för att jag annars inte är snål, för det hör till min man.... så sa prästen i kyrkan... men detta är ju helt otroligt! Skall jag betala 91.80€ mera för än tidning eller skall jag vänta tills jag kan köpa lösnumret?

Vad kostar tidningen i Sverige då Jo 749 kronor för 14 numror och 69.50 kr för ett lösnummer.... Blir ju bara deprimerad över att tänka på vad det blir i euro!

Jag tycker verkligen att det är en superbra tidning men jag betalar inte 91.80€ mera föra att få hem den i postlådan.

Våran lilla sadist till katt.

Igår hade jag tvättat kläder och hade dem i torktumlaren. Å den lilla sadisten Fijy satt på arbetsbänken på den ända toppen som fanns där och dessutom var den på min verktygsback. Den lilla sadisten satt endast och väntade på att hon skulle få dyka in i den nytumlade varma tvätten.

I väntan på tvätten:

I väntan på att jag skall gå bort så hon får inta sin position... Fijy tänker: Kan du inte ge upp nu och gå och lägga dig! Suck

Jag svängde bilden i min iPhone så hon fick se sig själv och tog ett foto:

Det kan ibland vara skrämande att se sig själv i spegeln! Ha ha

Attack i ny topp!

Idag blev det Body Attack 60 minuter effektiv träning. Så hade jag på mig min nya sport topp som jag införskaffat till hösten. Härligt med gult. Man blir så glad av den färgen. Sen kan det hända att man känner sig lite hyptnotiserad av att titta på den, men vad gör det när jag inte själv ser på den när jag tränar. Kan ju hända i värsta fall att någon inte klarar av att titta på den och ger upp. Vilket leder till att det är en person mindre i träningsalen att irritera sig på som tvillar i vägen för mig.

Nya naglar!

Jepp jag har skaffat nya naglar eller rättare sagt fixat till mina strukturnaglar. Dit gick min söndag eftermiddag. Men fina blev dom. Ja vissa tycker säkert det är löjligt med gelnaglar men jag tycker det är det bästa som jag skaffat. För det första så är dom starka. Det andra så kan jag inte klia sönder mina ben för dom är rundare och min kollega tycker inte om när jag kliar mig, för hon tycker det är så obehagligt ljud. Jag har oxå så tunna egna naglar att dom inte håller någonting. De går endast sönder. Så vad gör det då om man fixar till dem och dekorerar dem snyggt när man ändå går till någon som kan se till att de blir fina.  Här är nu dagens naglar:

Jag tycker de är superfina, älskar turkos. Har alltid sån beslutsångest när hon frågar vilken färg jag vill ha. Säger man turkos så har hon inte bara en turkos utan minst tre att välja mellan.

Veneziansk lördags morgon!

Finns det något härligare och vakna till solsken! Å veta att man får ha en lugn och skön lördagsmorgon... utan planer. Äta en rejäl frukost och bara njuta av morgonkaffet. Sen läser man på Instagram att våra vänner på Åland ska ha talko idag och det öser ner regn! Nej de verkar nog få bättre väder än ösregn så vi håller nog tummarna för dem att de får en fin talkodag.

Våra fyrbenta rabater skickar en hälsning till Åland för här är det gott att vara katt nu!

Bäst att hålla tungan rätt i mun när man solar sig!

Ni skall ha en fin lördag och skjut inte upp alla pengar i raketer. Å skujt dem inte i fyllan.
Själv kommer jag att fira kvällen i arbetets tecken. Nån måste ju dra in pengar i detta hushåll oxå! ;)

Vaknat på fel sida idag...

Idag började dagen med att jag försov mig. Kollade klockan igår innan jag gick och lade mig att den var ställt på 7.30 för planen var att jag skulle cykla till gymmet och vara där klockan 9.00 senast. Jag fick en puss av min man kl 7 när jag fortfarande sov för han for till jobbet. Sen somnade jag om och drömde om luciatåg och några ur släkten var med oxå. Eller min man delade ut "kokosbollar" eller wienerbread som det kallas i Sunes sommar. Varför han gjorde det vet jag inte. Vad jag själv gjorde med i luciatåget vet jag inte för dessutom var det sommar. Ibland kan man bara drömma för konstiga saker. Sedan vaknade och insåg att klokan är 8.20 .... då ska jag var redo att hoppa på cykeln redan. Snabbt upp, ät frukost, packa väskan, borsta tänderna och ge katterna mat, åååå de tar ju extra länge för dem att äta just idag när jag har bråttom!
Nå ja till sist fick jag hoppa i bilen och köra till stan... mina planer gick inte som jag planerat. Jag kommer till gymmet 09.10 och härliga Eeva frågar hur jag har det och jag svarar att det inte börjat så bra. Springer på löpbandet yess! check

Träningen då. Jo den gick bra fast jag var stressad och irriterad hela passet. Tog ett gympass idag med tyngre vikter och färre repetitioner. Tränade endast 65 minuter. Men det var svettigt och härligt. Sen i duschen och ut på stan för att trösta mig med att köpa en träningstop som jag dräglat över en tid.

 Lunch på stan och sen iväg till jobbet. Kommer hem från jobbet och hittar en lapp i postlådan att ett leveransföretag har idag försökt leverera ett paket åt mig (som innehåller mera träningskläder). På lappen står det att de prövar på nytt på måndag men om man inte är hemma kan man gå snällt in på deras hemsida och ändra dagen. Sagt och gjort. DET GICK DET JU INTE. Så snart bor det i detta hus KONSUMENT ANN! Det gick heller inte att skicka mail till företaget och klaga! Ja å nej jag är inte så handikappad på datorer så jag inte vet hur man skickar mail. Men jag tror jag skall försöka pånytt imorgon att klaga alltså. För jag förstår inte att leveransföretag tror att någon är hemma kl 13.10 på en fredag??? Nä nu får det räcka jag blir så irriterad..... bäst att dra täcket över huvudet och vakna på rätt sida imorgon.

Nu siktar vi på THAILAND!

Jepp det är exakt 5 månader tills vi reser iväg till Thailand. Denna gång blir det till Phuket och Kata Noi beach. Å det roliga är att några vänner kommer med! Ser det inte bara för härligt ut!




Så nu skall det köras hårdare med träningen och kosten skall vara mera strikt så man är i toppform i januari när man skall ligga på beachen och steka sig. Bort med bilringarna och muskler skall byggas. Sommaren får vara över nu....... Tillbaka till verkligheten!

Så därför blev det ett gympass idag. Riktigt härligt med styrketräning när man har mycket att ge.

Träning Body Attack!

Dagens träning bestod av Les Mills Body Attack 60minuter. Helt underbar träning. Så roligt med superbra musik och roliga rörelser. Samt att pulsen får slå i max.

Sen avslutade jag med 30 minuter core träning som bonus. Det var skönt för ryggen och magen.

Klart!

The Hunger Games

Det är inte ofta jag ser på film. Men ihelgen såg vi. Den var inte alls så hemsk som jag trodde och inte så rå heller. Utan den var riktigt bra. Ser ni trailern här nedan så tror man att Lady Gaga har varit inblandad i utstyrslarna. Kändes som den "riktiga världen" var en massa Gagas som regerade.

Kattliv

De fyrbenta krabaterna som hårar ner vår rentvätt.

Får jag presentera hjälpredan,hårbollen och elakheten själv Fijy:

och gnällspiken, matvraket och tror att han bestämmer Morris:

Välkommen till min gottåblANNdat blogg!

Konstaterade att detta måste jag ju testa. Men jag kan ju oxå lite skylla på jemppari som inte bloggar så mycket nu när hon är upptagen med annat. Så jag måste ju göra något åt saken.
Tanken är att jag ska blogga om allt möjligt.... vad jag känner för... bl.a. träning, mat, fyrbenta husdjuren å fritid. Vi får se vad det blir. Men i  September månad har jag tänkt blogga om de berömda micropizzorna som äts här hemma av min man... berättar mera om det sen.